"9月19日清晨，孙艺珍在社交平台更新的一组粉色吊带裙美照瞬间引爆全网，#孙艺珍43岁状态#话题半天内阅读量突破2亿。
43岁的孙艺珍身着粉色礼服优雅亮相，而镜头背后，她正经历着“每天啃鸡胸肉到想吐，还得天天练背肌”的严苛生活。
这位韩国顶级女星在“演员之家”活动中，罕见坦诚地分享了华丽礼服背后的残酷代价，引发热议！“必须让人知道我多辛苦……熟人都说我好可怜。
”面对粉丝提问，孙艺珍直言不讳的回答撕开了女演员光鲜的表象，露出了严苛到近乎残酷的自我管理真相。
孙艺珍坦言，临近电影节，所有女演员都会开始严酷的减肥，“穿什么礼服、要减多少肥、要穿多暴露的衣服，这些都非常重要”。
孙艺珍自嘲地分享：“每天啃到想吐的鸡胸肉，还得天天练背肌。
”她进一步强调，作为演员，虽然能在聚光灯下走红毯、身着靓丽服饰与观众见面，但这一切的背后，其余时间全都是在忍耐中度过——为了那一瞬的闪耀。
她感叹道：“要成为好演员，似乎需要大量时间来熬过这些忍耐。
不是光靠努力就能行，而是必须做到极致。
那就是残酷的现实。
”回顾过往，孙艺珍坦诚：“我的20多岁青春，几乎只以作品的形式留存下来。
我的人生一次都没真正享受过，就这么熬过来了。
”最后，她鼓励大家：“真的有必要拼死一搏。
那么，总有一天，你会迎来属于自己的闪光时刻。
”如今43岁的孙艺珍依然保持着少女般的体态，这背后是二十年如一日的坚持与自律。
她的经历告诉我们，健康的减重应该通过均衡饮食和适量运动来实现。
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